仕事のパフォーマンスを上げる香りとは!!!

魂に栄養を与えるお香の習慣
ひふみお香アカデミー
椎名まさえです。

 

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在宅ワークが増える中、

自宅での仕事だと、
なかなか集中できない!
ということはありませんか?

そんな時にぜひ!
活用していただきたいのが香りです。

 

 

いろいろな香りがありますが
今日はレモングラスについて
お伝えします。

 

レモングラスは、
集中力アップに効果的です。

 

こんな実験があります。

 

小学生を2つのグループに分けました。

 

 

1つはレモングラスの香りを嗅いでもらい
算数の問題を解かせたグループ。
 

 

もう1つはレモングラスの香りを嗅がないで
算数の問題を解かせたグループ。

 

 

すると、
レモングラスを嗅がない子供のグループは
集中力が続かないで
途中で遊び始めたそうです。
 

 

 

ちなみに
レモングラスを嗅いで算数を解いた子供に
どんな気持ちだった⁉って質問したところ
「数字が頭の中で踊っていた」という
答えだったそうです。

 

 

すごい効果ですね。

 

 

集中力を高めてくれる

レモングラスの香りは、

仕事のパフォーマンスも

あげてくれそうです。
 

 

レモングラスの香りにも
アロマ・ハーブ・お香など
いろいろありますので
自分のお気に入りアイテムを
見つけてください♡

 

 

写真は、昨年私が
NHK BS「晴れときどきファーム」
に出演した時に森三中の村上さんと作った
レモングラスとレモンのハーブお香です。

 

 

ハーブひふみお香アカデミー講座では
レモングラス、レモンバーム、
レモンバーベナの
レモン3銃士と言われているハーブと
ミツロウ・はちみつ・レモンの精油を使う
とってもフレッシュな香りの
室内香作りを教えています♪

これ!本当にいい香りです。

 

 

ひふみお香アカデミーでは
和のお香作りの他にも
アロマやハーブを使ったお香など
他では学べないお香作りを教えています。

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