お香で解決！精神的に疲れた・眠れない・
ひふみお香アカデミー
椎名まさえです。
このところ・・・
眠れなくて困っています。
眠りたいのに眠れない。
何度も目が覚める・・・
体の疲れはぐっすり眠れば回復しますが、
精神的な疲れは睡眠にも影響して
寝れなくてツラいんです・・・
という相談をいただきました。
そこで！！！救世主！
神経を和らげるために
キフィというお香を
おすすめします♪
キフィは
ハーブ・スパイス・香木などの他
ワインやはちみつを加えて作るお香。
緊張や興奮を鎮め、
穏やかな眠りを助けます。
古代エジプトでは新月に神官が作り
満月に完成させ、
ファラオ達が毎晩安眠のために
キフィを使ったと言います。
キフィは
寝る前の安眠香に最適
キフィには鎮静効果の高い
フランキンセンスやミルラが入っています。
ファラオ達は毎晩
その香りの中で
安らかな眠りについたと言います。
それは・・・
不安や緊張、
ストレスなどの感情を緩和し
キフィの
人間の感情に及ぼす効果が
とても優れていたためです。
安眠の環境を整えるためや
質の高い睡眠を得るため
生活スタイルの中に
天然100％のお香作りとその活用を
取り入れることを
おすすめします♡
今日もありがとうございました。
